Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt ganz von Ihrem persönlichen Anliegen und Ihren Zielen ab. Manche Themen lassen sich bereits in wenigen Terminen ordnen und nachhaltig verändern. In einigen Fällen kann sogar schon ein einzelnes Gespräch wertvolle Impulse und neue Perspektiven eröffnen.

Tiefergehende oder länger bestehende Belastungen benötigen hingegen meist mehr Zeit. Mein Ziel ist es, Sie so lange zu begleiten, wie es für Ihren individuellen Entwicklungsprozess hilfreich ist – nicht länger.

Am Ende jeder Sitzung besprechen wir gemeinsam, wie es weitergeht und ob beziehungsweise wann ein weiterer Termin sinnvoll ist. Selbstverständlich entscheiden Sie jederzeit selbst, ob und wie lange Sie die Therapie fortsetzen möchten.